Вчені розповіли про серйозну користь місяця без алкоголю
https://povnatorba.blogspot.com/2015/11/blog-post_36.html
Відмова від алкоголю на 30 днів дозволяє покращити здоров'я
Експерти провели ряд досліджень з метою підтвердити поширену думку про користь відмови від алкоголю на місяць.
Дослідження Університетського коледжу Лондона показують, що чотиритежневе утримання від алкоголю нормалізує тиск, а також сприяє відновленню печінки. Зокрема, фахівцям вдалося довести користь "сухого місяця".
Про це свідчать дані результатів аналізів сотні питущих людей, які не вживали алкоголь протягом тридцяти днів, повідомляє The Guardian.
В ході дослідження з'ясувалося, що на печінці зменшилася кількість фіброзних рубців, які є основною причиною цирозу печінки. Також у людей стабілізувався кров'яний тиск та знизилася ймовірність захворіти на діабет.
Кілька вчених з Університетського коледжу Лондона провели на собі експеримент і відмовилися від алкоголю на місяць. По закінченню терміну у них виявили на 15 відсотків менше жирів в печінкових паренхіматозних клітинах і нормальний рівень глюкози в крові. Вони також відзначили, що у них покращився сон і концентрація.
