Генетик назвав йогу найкращим способом підвищити шанси завагітніти

Йога сприятливо впливає на чоловічу фертильність

Вчений з Делійського університету, генетик Рима Дада у ході дослідження виявила, як можна підвищити шанси завагітніти і поліпшити якість сперми.

За твердженням фахівця, психологічний стрес значно погіршує чоловічу фертильність і негативно впливає на якість сперми, в результаті чого спроби завагітніти можуть завершитися невдачею, пише Men's Health. Для того, щоб підвищити шанси завагітніти чоловікові необхідно регулярно займатися йогою, стверджує Дада.

В ході дослідження генетик з'ясувала, що йога в дійсності допомагає впоратися зі стресом і вплинути на чоловічу фертильність. Так, чоловіки, які взяли участь в науковому експерименті, які займалися йогою 5 днів в тиждень демонстрували значне зниження окисного стресу через 15 днів після початку занять. А у тих чоловіків, які регулярно займалися йогою протягом шести місяців, спостерігалося поліпшення якості сперми та збільшення шансів на успішне зачаття дитини.

У свою чергу сексолог Даріус Падуч з медичного коледжу Вейл Корнелл в Катарі акцентує увагу на тому, що через 12 місяців після невдалих спроб зачати дитину чоловікові слід звернутися до лікаря і пройти обстеження.