Вчені назвали головну умову продовження життя

Названо основну умову для тривалого життя

На тривалість життя і здоров'я людини впливає співвідношення вітамінів і мінералів в організмі.

В американському Науково-дослідному інституті при дитячій лікарні в Окленді вчені знайшли головну умову тривалого життя. Фахівці стверджують, що наявність вітамінів і мінералів у певній кількості значно впливають на стан організму.

Про це повідомляє MedicalXpress.

Всі хімічні сполуки в організмі повинні міститися на оптимальному рівні. Це забезпечить більш довге життя і міцне здоров'я.

При дефіциті вітамінів і мінералів організм спрямовує їх на підтримку найважливіших функцій, нехтуючи іншими.

Так, нестача вітаміну К і селену впливає на зниження вироблення ферментів, що сприяють здоров'ю артерій. Це збільшує ризик розвитку серцево-судинних захворювань.

Також вчені відзначають, що люди знають про користь тільки декількох з'єднань, наприклад, аскорбінової кислоти. Вчені ж радять додати в раціон таурин, ерготионеїн, каротиноїди лютеїн, зеаксантин, лікопен, - і каротин, -кріптоксантін і астаксантин. Ці речовини необхідні для високої тривалості життя.

Вчені говорять, що навіть жителі розвинених країн, у тому числі 70% американців, які не отримують необхідної кількості необхідних для організму речовин.