Американка у свої 99 років розкрила секрет довголіття
https://povnatorba.blogspot.com/2021/08/99.html
Жінка 8 серпня зустріне 100-й ювілей свого життя. Останні вісім років вона активно займається пауерліфтингом.
Американка Едіт Мервей-Трейн стала найстарішим пауерліфтером у світі і поділилася секретом свого довголіття. Про це йдеться на сайті Книги рекордів Гіннесса.
Колишній вчительці танців 8 серпня 2021 року виповнюється 100 років. Вона є рекордсменкою, так як до цього часу бере участь у спортивних змаганнях з пауерліфтингу та піднімає від 18 до 68 кілограмів.
Займатися пауерліфтингом Едіт почала у віці 91 року. І за останні кілька років отримала дуже багато нагород.
"Вона піднімала штангу, як ніби це була її сумочка. Вона ніколи не здається, а труднощі тільки загартовують її", - кажуть друзі рекордсменки.
Марвей-Трейн каже, що секрет її довголіття в тому, щоб приймати людей такими, якими вони є і не шукати вади. Саме тому 99-річна рекордсменка має стільки перемог, головною з яких вважає життя. І, звичайно ж, як розповіла Едіт, секрет довгих років життя полягає у здоровому і активному способі існування.
Нагадаємо, раніше вчені заявили, що тривалість життя зростає в тих країнах, які активно розвивають систему охорони здоров'я в напрямку збереження здоров'я.
