На початку лютого Землю накриє сильна магнітна буря: лікарі розповіли, як пережити без шкоди для здоров’я
Загалом у лютому буде 4 магнітні бурі, одна з них на початку місяця може спричинити погане самопочуття у метеозалежних людей.
Її варто очікувати 5 лютого. Крім того, 7 лютого Землю накриє середня магнітна буря, 10-го – сильна та ще одна слабка 15-го.
Як відомо, хвилювання геомагнітного поля планети найбільше впливає на людей, які мають хронічні захворювання. Загальне погіршення самопочуття у ці дні можуть відчути люди із захворюваннями серця, нервової системи, застарілими чи свіжими травмами, хворобами судинної та ендокринної систем.
Як боротися з впливом магнітних бурь:
– не вживати алкоголь, багато кави та утриматися від жирної та шкідливої їжі;
– випивати на день щонайменше 1,5 літра води;
– слідкувати за режимом сну, більше гуляти на свіжому повітрі;
– уникати сварок та конфліктних ситуацій;
– не планувати дальні поїздки та зменшити навантаження на нервову систему.
Варто пам'ятати, що в періоди, коли на Землю насувається магнітна буря, можна відчути такі симптоми, як запаморочення, стрибки артеріального тиску, стомлюваність, апатія, перепади настрою, агресивність, дратівливість, підвищена сонливість або безсоння.
Як повідомляли ЗМІ, у лютому 2023 року очікуються дві сильні магнітні бурі, а також ще одна, але менша сила. Метеозалежним людям слід бути підготовлені та пам'ятати про вплив сонячної активності на самопочуття.
