Ці чотири дні можуть стати "пеклом" для метеозалежних: поради, як пережити магнітні бурі
Лютий відзначиться потужними магнітними бурями, Землю "накриватиме" щонайменше 4 рази.
Як відомо, магнітні бурі можуть негативно впливати на самопочуття людини, тому у такі періоди потрібно особливо серйозно подбати про своє здоров’я.
За даними Центру передбачення космічної погоди Національного агентства океанографічних та атмосферних досліджень США, у лютому 2023 року магнітні бурі будуть різної інтенсивності – слабкої, сильної та середньої потужності. За даними метеорологів, вони будуть короткочасними.
Отже, в лютому 2023 року будуть такі магнітні бурі:
5 лютого – потужна магнітна буря
7 лютого - магнітна буря середньої інтенсивності
10 лютого - сильна магнітна буря
15 лютого - слабка магнітна буря
На кожну людину магнітні бурі впливають по-різному: хтось в такі дні відчуває пригнічений настрій чи мігрень, а в когось загострюються хронічні хвороби.
В залежності від інтенсивності магнітні бурі здатні вплинути навіть на здорову людину.
Найчастіше у цей період проявляються такі симптоми:
- головний біль та запаморочення,
- дратівливість та пригнічений настрій,
- підвищення чи зниження тиску,
- порушення сну,
- біль у суглобах,
- апатія та тривога,
- безпричинна депресія,
- порушення в роботі серцево-судинної системи,
- загострення хронічних захворювань.
Тому в період магнітних бур лікарі рекомендують уникати важкої праці, дотримуватися правильного харчування, більше гуляти на свіжому повітрі та відпочивати.
Щоб уникнути негативних наслідків для здоров’я, у небезпечні дні слід дотримувати простих рекомендацій медиків:
- пити більше звичайної чистої води, трав'яного чаю
- відмовитися від кави та алкоголю
- намагатися уникати стресу
- перевірити вміст своєї домашньої аптечки на наявність необхідних ліків.
Як повідомляли ЗМІ, У1859 році вчені зафіксували наймасштабнішу магнітну бурю в історії.
Американські вчені виявили таємничі "іскри" на Сонці, які допоможуть передбачати спалахи і магнітні бурі.
