Вчені назвали легкий спосіб уповільнити старіння мозку

Соціальна активність уповільнює старіння мозку

Британські дослідники встановили, що завдяки високій соціальній активності люди у віці 50-60 років можуть уповільнити старіння мозку.

 

Про це пише MedicalXress.

 

Згідно з результатами роботи, соціальна активність в такому віці дозволяє знизити ризик деменції, а також інших нейродегенеративних захворювань мозку в майбутньому.

 

До дослідження були залучено 10 228 тисяч осіб, які пройшли шість опитувань у період з 1985 по 2013 роки. Питання, що задавалися добровольцям, стосувалися частоти їхніх соціальних контактів з друзями і родичами.

 

Також з 1997 року добровольці проходили тестування когнітивних здібностей.

 

У підсумку вчені з'ясували, що часті контакти з друзями для людей у ​​віці 60 років значно знижували ризик розвитку недоумства. Показник склав 12 відсотків в порівнянні з тими, хто робив це лише кілька разів на місяць.

 

Це дослідження підтверджує важливість соціальних зв'язків для профілактики недоумства.

 

Раніше повідомлялося, що вчені вперше зняли на відео роботу мозку живої істоти в реальному часі.