Дієтологи назвали 10 продуктів, які потрібно їсти хоча б один раз в день

Щоб бути здоровим, здебільшого не потрібні ніякі делікатеси

Збалансована дієта здатна не тільки поліпшити самопочуття, але і попередити розвиток гострих і хронічних захворювань.

 
 
Дієтолог з Торонто Розанна Лі в інтерв'ю з Huffington Post назвала список з десяти найбільш корисних для здоров'я продуктів, які мають бути в щоденному раціоні.

За словами дієтолога, секрет правильного харчування укладений у поєднанні середземноморської, японської та французької дієт.












Related

Зелені волоськи горіхи є у кожного в саду, але про їх цілющі властивості мало хто знає

Середина червня - найкраща пора для збору врожаю, не пропусти! У незрілих (зелених) волоських горіхах виявлений великий спектр позитивних впливів на організм людини, і тому плоди молочної стигло...

Вишня, черешня, шовковиця: чим корисні літні ягоди

Шовковиця нормалізує ліпідний профіль крові та зменшує ймовірність атеросклерозу, а вишні та черешні покращують сон, розповідає МОЗ. 🍒 ВИШНІ ТА ЧЕРЕШНІ Їх розглядають як продукти, що...

У США схвалили жіночий аналог віагри

Віагра для жінок Препарат Vyleesi, також відомий як бремеланотід, є ін'єкцією, яка поставляється у вигляді пристрою з ручкою. Його можна вводити самостійно.   Американське Управління...

Post a Comment

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Пошук у цьому блозі

ЧитаютьСвіже

Читають

Свіже

Україна повернула тіла понад 900 полеглих воїнів

"На щиті" повернулись 909 героївУкраїнські захисники загинули у боях на Донбасі, а також на Запоріжжі, Сумщині і Харківщині.В Україну звдалося повернути тіла 909 полеглих захисників. Про це повід...

Атака на Харків: стали відомі масштаби руйнувань

Вибиті вікна закривають фанероюЗона ураження в місті - кілометри квадратні. Постраждали десятки житлових будинків. Кількість вибитих вікон перевищує 5 тисяч і це не остаточна цифра, бо обстеження ще т...

У Держдепі закликали РФ проявити готовність до завершення війни в Україні

Спікер Держдепу США Теммі БрюсСвіт чекає відповіді від Москви щодо миру уже зараз, наголосили у Державному департаменті США.У Державному департаменті Сполучених Штатів Америки заявили, що Росія термін...

Трамп сказав, що збирається до короля Британії у гості

Дональд ТрампЯк повідомляють ЗМІ, місцем проведення зустрічі стане Віндзорський замок, а не Балморал чи Дамфріс-хаус, як передбачалося раніше.Президент США Дональд Трамп оголосив про намір зустрітися ...

Стали відомі наслідки удару по Миколаєву

Ворог завдав удару по Миколаєву ударним дрономВвечері 17 квітня росіяни завдали удару по Миколаєву ударним дроном, тип якого встановлюється.Вогнеборці ліквідували масштабну пожежу на 700 м кв., яка ви...

Add to Any

Свіже

ЄДИНІ НОВИНИ

Варто подивитись

Facebook

Нас відвідали

20,812,604

Лічильники

item