Дієтологи назвали 10 продуктів, які потрібно їсти хоча б один раз в день

Збалансована дієта здатна не тільки поліпшити самопочуття, але і попередити розвиток гострих і хронічних захворювань.
За словами дієтолога, секрет правильного харчування укладений у поєднанні середземноморської, японської та французької дієт.